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散打
散打
2023-06-17
体能
体能训练就是发展专项需要的运动素质,是为提高青少年专项竞技能力服务的,与专项竞技的特点、技术、战术、心理训练有机结合,可全面地发展运动员的力量、耐力、速度、灵敏、协调和柔韧等运动素质,提高运动员各个器官系统的机能,使运动员身体得到均衡的发展。
2022-01-04
体智能
体智能是让儿童在运动游戏中提升体力,激发潜能,增进社会适应力,养成独立自主的个性,在多样化的游戏中,让幼儿从不同角度认识统一事物,进而形成多变思维模式的理念,孩子们能够放开自己敢于言吐,增加积极主动的性格。
2022-01-04
轮滑
轮滑是一项全身性运动,它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强,例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢,能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。
2022-01-04
篮球
篮球是一项常见的活动锻炼方法,能够在跑、跳、拍等运动中增强幼儿骨骼和肌肉的韧性,而且幼儿在打篮球的过程中能够通过跳跃刺激骨骼的生长,有助于幼儿身高的发育
2021-06-18
围棋
围棋起源于中国古代,是一种策略性两人棋类游戏(也有联棋或团队对战模式,有两人对两人、一人对多人、多人对多人等形式),使用格状棋盘及黑白二色棋子进行对弈。围棋是古代发明的一种智力游戏,属于琴棋书画四艺之一。
2020-08-27
中国象棋
象棋是极严密的逻辑思维,每动一子都可能影响全盘局势和应变机会,充满了思维辩证哲学。如一昧进攻往往收效甚微,防守反击却能收获奇效。
2020-08-26
足球
足球,英文Football,号称世界第一运动,在全球范围内影响广泛。足球是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。足球起源于中国古代,名曰“蹴鞠”。
2019-11-17
跆拳道
跆拳道是需要活动全身肌肉和关节、协调身体各个部位的一项具有极高健身价值的体育运动。跆拳道动作中的各种踢腿,手臂的上防、下防、拉伸等运动,能增强肌肉的爆发力和持久力,锻炼手、眼、脚乃至全身的协调性。
2018-01-11
国际象棋
国际象棋,又称欧洲象棋或西洋棋,是一种二人对弈的战略棋盘游戏。国际象棋是世界上最受欢迎的游戏之一,数以亿计的人们以各种方式下国际象棋。国际象棋是一种把战略战术和纯技术融为一体的理想游戏,融艺术、科学、知识和灵感为一炉。
2018-01-11
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